Faire face à la dépression (en anglais)

Ce guide, produit par le Centre for Clinical Interventions du gouvernement d’Australie-Occidentale, contient de l’information sur la dépression et les stratégies de régulation de l’humeur. Ses modules, qui suivent une progression, commencent par un survol de la dépression et abordent ensuite les stratégies de gestion et d’autorégulation. Chaque module comprend de l’information, des feuilles de travail et des suggestions d’exercices ou d’activités.

Veuillez noter que cette ressource est offerte en anglais seulement.

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