Pleine conscience : un outil pour les médecins durant la pandémie (en anglais)
2 avril 2020 Well Doc Alberta
Les bulletins d’information de Well Doc Alberta donnent des conseils fondés sur des données probantes pour favoriser le bien-être durant la pandémie. Ce numéro porte sur la pratique de la pleine conscience, un outil à la portée de tous en cas de besoin. Les auteurs y proposent aussi quelques exercices.
Veuillez noter que cette ressource est offerte en anglais seulement.
Sujets
Soins personnels COVID-19 – Ressources en matière de bien-être
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