L’épuisement professionnel : Drs Sara et Colin Taylor

Ce couple de médecins de Red Deer, en Alberta, a réalisé que le travail de Colin dans son cabinet de radiologie était en train de le mener vers l’épuisement professionnel. Voici ce qu’ils ont fait.

Cette histoire a été enregistrée à l’été 2019.

Voir la transcription

Sujets

Épuisement professionnel

Ressources connexes

Épuisement professionnel

Programme STEPS Forward (en anglais)

Le programme STEPS Forward de l’AMA propose des stratégies pour contrer l’épuisement professionnel, mobiliser le leadership et favoriser le soutien.

Voir la ressource Programme STEPS Forward (en anglais)

Le mentorat dans le secteur de la santé

Le programme de Stanford en trois volets contre l’épuisement : éducation, mentorat et activités sociales (en anglais)

Faculté de médecine de l’Université de Stanford : prévention de l’épuisement professionnel et promotion du bien-être chez les résidents en neurologie.

Voir la ressource Le programme de Stanford en trois volets contre l’épuisement : éducation, mentorat et activités sociales (en anglais)

Épuisement professionnel

L’épuisement professionnel chez les médecins : une préoccupation centrale (en anglais)

Cet article se penche sur la surcharge de travail et ses effets sur l’épuisement professionnel dans la profession médicale.

Voir la ressource L’épuisement professionnel chez les médecins : une préoccupation centrale (en anglais)

Épuisement professionnel

Dépenses de santé attribuables au roulement global et lié à l’épuisement professionnel des médecins de premier recours : une analyse transversale (en anglais)

Cette étude estime les dépenses de santé attribuées au roulement des médecins de premiers recours. Veuillez noter que cet article est offert en anglais seulement.

Voir la ressource Dépenses de santé attribuables au roulement global et lié à l’épuisement professionnel des médecins de premier recours : une analyse transversale (en anglais)

Épuisement professionnel

La « grande démission » commence à toucher le domaine de la médecine

Cet épisode s'intéresse aux raisons pour lesquelles plusieurs médecins canadiens réduisent leurs heures de travail clinique ou abandonnent complètement la médecine suite à la pandémie.

Voir la ressource La « grande démission » commence à toucher le domaine de la médecine

Stress

L’effet négatif des traumatismes sur la capacité des médecins à se rétablir : prévalence du TSPT chez les travailleurs de la santé (en anglais)

Cet article traite de la prévalence du TSPT chez les médecins en exercice et des moyens de la réduire.

Voir la ressource L’effet négatif des traumatismes sur la capacité des médecins à se rétablir : prévalence du TSPT chez les travailleurs de la santé (en anglais)

Voir toutes les ressources

Vous vivez de la détresse? Obtenez de l’aide dès maintenant.

C : Je m’appelle Colin Taylor et je suis radiologiste. J’ai rencontré ma femme, Sara, en 1994, à l’école de médecine, à London, en Ontario. Après nos études, on a fait notre résidence à Calgary, puis on est retournés à l’Île-du-Prince-Édouard, où on a habité pendant cinq ans. Ensuite, on s’est installés à Red Deer, puis finalement à Victoria, en Colombie-Britannique.

S : Je m’appelle Sara Taylor, et j’ai fait ma résidence en médecine familiale à Calgary.

C : Sara et moi, on a déménagé à Red Deer en 2008. C’était surtout pour mon travail, mais Sara a réussi à se faire un nom en touchant à différents aspects de la médecine familiale. Au début, tout allait plutôt bien, on était bien heureux du changement. Mon emploi était très différent, voire aux antipodes de ce à quoi j’avais été habitué à l’Île-du-Prince-Édouard. C’était très occupé les premières années, mais rien d’ingérable.

S : Colin pouvait prendre une pause pour dîner, et moi je m’installais graduellement et je commençais à faire de la médecine familiale comme je voulais. Par contre, pour Colin, les choses ont changé quand la charge de travail a commencé à augmenter et que la tâche est devenue de plus en plus exigeante. Avec le temps, il a perdu beaucoup de flexibilité dans son horaire, parce que son cabinet a pris de l’expansion pendant qu’on était là-bas. À la fin, il n’avait plus aucune flexibilité, et aucun contrôle sur son horaire.

De mon côté, j’avais commencé à m’intéresser à la question du bien-être et à écrire sur le sujet dans mon blogue. En explorant la sphère du bien-être, j’ai commencé à m’informer sur l’épuisement professionnel, et c’est là que j’ai compris que Colin n’était peut-être pas simplement exténué parce qu’il manquait de repos ou qu’il avait un emploi du temps chargé. Lui-même se rendait compte qu’il était de plus en plus insatisfait de son travail et de sa façon de travailler. Le matin, avant de partir, il avait des reflux gastriques terribles – c’était comme une manifestation physique de ses appréhensions – et il avait des maux de tête beaucoup plus fréquents.

C : Avec le recul, ce n’était pas le fait d’aller travailler qui me pesait. J’allais faire de la radiologie, j’adorais vraiment mon travail, et j’appréciais beaucoup mes collègues. Non, c’était la façon de travailler qui devenait difficile à tolérer jour après jour.

Sur le chemin du retour, je me disais presque : « J’ai survécu à une autre journée. Je m’en suis encore sorti. »

Je pense que c’est cette absence de contrôle, qui était devenue presque étouffante, qui causait mes appréhensions avant d’aller au travail – même si, comme je l’ai dit tantôt, j’adore mon domaine – et qui me donnait l’impression d’avoir « survécu » à la fin de la journée.

Malheureusement, le sentiment de soulagement disparaissait vite parce qu’une fois à la maison, la soirée avance et on se prépare déjà au lendemain. C’est là qu’on a commencé à planifier notre départ de Red Deer.

S : Quand on était en train de préparer tout ça, on pensait à se construire une vie à notre image. Comme Colin disait, son travail était un volet important. Mais le milieu de vie aussi, entre autres parce qu’on manquait d’occasions de faire des activités à l’extérieur, comme aller marcher tous les jours, et qu’on savait que ça nous ferait du bien. On a considéré tous ces facteurs dans nos réflexions.

C : Je pense qu’une des choses les plus importantes que j’ai apprises, c’est qu’il faut prendre sa situation en main. N’hésitez pas à demander de l’aide et suivez les conseils qu’on vous donne. Ne vous contentez pas du statu quo. Il y a des options, et il ne faut pas avoir peur de les explorer.

S : On se rend compte que tout le monde n’a pas le même soutien. Dans notre cas, comme on est ensemble depuis le début de nos études en médecine, on sait exactement ce que l’autre a vécu. Bien sûr, on sait que ce niveau de compréhension mutuelle est rare, et on est très reconnaissants de l’avoir. Vous savez, on dit toujours qu’on forme une équipe. Mais on est surtout chanceux de former une équipe depuis le début.

Soutien au bien-être des médecins

Connexion bien-être

Soutien au bien-être des médecins

Connexion bien-être

D^rs Sara et Colin Taylor

Sujets

Programme STEPS Forward (en anglais)

Le programme de Stanford en trois volets contre l’épuisement : éducation, mentorat et activités sociales (en anglais)

L’épuisement professionnel chez les médecins : une préoccupation centrale (en anglais)

Dépenses de santé attribuables au roulement global et lié à l’épuisement professionnel des médecins de premier recours : une analyse transversale (en anglais)

La « grande démission » commence à toucher le domaine de la médecine

L’effet négatif des traumatismes sur la capacité des médecins à se rétablir : prévalence du TSPT chez les travailleurs de la santé (en anglais)

Vous vivez de la détresse? Obtenez de l’aide dès maintenant.