Programme Retrouver son entrainᴹ̆ᴰ
Association canadienne pour la santé mentale
Retrouver son entrainᴹ̆ᴰ est un programme gratuit de développement des compétences administré par l’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM). Il est conçu pour aider les adultes et les jeunes de 15 ans et plus à gérer la tristesse, la dépression et l’anxiété (de gravité légère à modérée), le stress et l’inquiétude. Offert par un accompagnateur personnel au téléphone et appuyé par des vidéos en ligne, le programme donne accès à des outils qui favorisent le bien-être mental.
Sujets
Ressources connexes
Médias sociaux et santé mentale (en anglais)
Cet article présente les avantages et les risques associés à l’utilisation des médias sociaux, et des conseils pour leur utilisation saine.
Voir la ressource Médias sociaux et santé mentale (en anglais)Programmes provinciaux de santé des médecins
Cette page contient les coordonnées de tous les programmes provinciaux de santé des médecins.
Voir la ressource Programmes provinciaux de santé des médecinsLes conséquences économiques de l’épuisement professionnel chez les médecins américains (en anglais)
Cet article explore les conséquences économiques de l’épuisement professionnel chez les médecins aux États-Unis.
Voir la ressource Les conséquences économiques de l’épuisement professionnel chez les médecins américains (en anglais)COVID-19 : reconnaître et surmonter la détresse morale
Les périodes de crise peuvent occasionner de la détresse morale chez les médecins. Cet article décrit comment reconnaître et surmonter ce problème.
Voir la ressource COVID-19 : reconnaître et surmonter la détresse moralePage du CAMH sur la dépression
Cette page Web du Centre de toxicomanie et de santé mentale offre diverses ressources en lien avec la dépression.
Voir la ressource Page du CAMH sur la dépressionRessources de bien-être destinées aux membres du corps professoral (en anglais)
La faculté de médecine de l’Université de Toronto propose des ressources qui favorisent le bien-être physique et émotionnel du corps professoral.
Voir la ressource Ressources de bien-être destinées aux membres du corps professoral (en anglais)- Sujets populaires
- Liens rapides
- Connexion bien-être
Vous vivez de la détresse? Obtenez de l’aide dès maintenant.
Composez le 911 ou utilisez les ressources d’aide en matière de santé et de bien-être des médecins.
Vous vivez de la détresse? Obtenez de l’aide dès maintenant.